Marca o teu treino experimental no Vila Fit e descobre como é treinar num ginásio onde és recebido, orientado e acompanhado desde o primeiro dia.
Entre trabalho, família e responsabilidades, cuidar de ti fica muitas vezes para depois.
Entrar num ginásio e não saber o que fazer é uma das maiores razões para desistir.
Não precisas de mais pressão. Precisas de acompanhamento, rotina e alguém que te ajude a evoluir ao teu ritmo.
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Para ganhares energia, rotina e motivação com a força da comunidade.
Para teres acompanhamento individual, segurança e foco no teu objetivo.
Para melhorares postura, mobilidade, força e controlo do corpo.
Para tornares os teus resultados mais sustentáveis fora do treino.
Para treinares com mais segurança, mesmo com dores, limitações ou receio de lesão.
Para treinares num espaço confortável, completo e preparado para diferentes níveis.
Para quem fazia 0 exercício e era impensável acordar cedo para ir ao ginásio,
em um mês e meio tudo isto mudou!
Porquê? Devido ao staff 5 estrelas – preocupados, cheios de força e incentivos,
confiáveis e super simpáticos – não podia ter melhor acompanhamento!!
Os meus sinceros parabéns pelo gym. Estou super contente pelo espaço.
Instrutores preocupados, atentos, simpáticos. Um optimo ambiente. Excelentes
salas, balneários…. uma série de máquinas. Salas de fisioterapia, um sala
de recreio para quem tem filhos, parque de estacionamento adequado.
Ginásio espaçoso, com estacionamento muito amplo (coberto) e atendimento simpático. Participei num workshop de nutrição organizado nele e foi uma excelente experiência, recomendo!
Professores encantadores, boa disposição, simpatia , amabilidade acima da média.
Uma equipa 5 estrelas! 🤗 Recomendo a todos os que gostam de treinar no ginásio.
Pessoalmente, quero agradecer ao treinador Ricardo pela dedicação e disponibilidade para com o meu filho. Desde que frequenta o Vilafit, tem feito grandes progressos.